Der Hersteller steht seit über 20 Jahren für Forschung und erfolgreiche Entwicklung im Vibrationstraining. Vibrationstraining ist nicht gleich Vibrationstraining. Das Besondere ist, das optimale Zusammenspiel aus G-Kraft, Amplitude, Frequenz und die enormen Vorteile des seitenalternierenden Vibrationstrainings.

Seitenalternierendes Vibrationstraining bedeutet, dass die Bewegungen dem natürlichem Gang des Menschen entsprechen. Das ist sehr wichtig, da die Wirbelsäule durch eine leichte seitliche Kippung des Beckens in eine physiologische Seitwärtsbewegung gebracht wird. Bei herkömmlichen Vibrationstrainern mit reiner Auf- und Abbewegung wird sie hingegen fortwährend gestaucht. Aufgrund der natürlichen Anregung der Wirbelsäule wird die gesamte Rumpf, also Rücken- und Bauchmuskulatur erreicht. Bei dieser Trainingsform werden keine nennenswerten Vibrationen auf den Kopf übertragen, da die Trainingsplattform lediglich den menschlichen Gang simuliert. Somit ist der Körper in der Lage den Oberkörper und Kopf ruhig zu halten. Während des Trainings wird die grundlegende Muskelfunktion, sowie das Zusammenspiel einzelner Muskelpartien, also die Koordination optimal trainiert, was eine Steigerung der Muskelleistung bewirkt. Ein weiterer Vorteil liegt in der geringen Belastung des Herz-Kreislauf Systems. Beim Training werden prinzipiell immer alle Muskeln der Beine bis hinauf in den Rumpf, Bauch und Rücken trainiert. Durch Körperhaltung und Körpersteifigkeit können Trainingsschwerpunkte auf einzelne Muskelgruppen festgelegt werden. Es gibt unzählige Möglichkeiten unterschiedlichste Muskelgruppen partiell anzusprechen. Durch die Wippfunktion leiten die Beine Kräfte in den Körper ein. Die Lage des Beckens verändert sich wie beim Gehen und wird über die Rücken- und Bauchmuskulatur gehalten. Gerade durch diese Beckenkippung kann man erfolgreich den Beckenboden stärken.

Die G-Kraft steht für Erdanziehungskraft. Die Kräfte die aufgebracht werden müssen machen unseren Körper stärker. Mit höherer Schwerkraft erzielt man eine intensivere Stärkung und Leistungssteigerung. Das Ganzkörper-Vibrationstraining ist eine einzigartige Möglichkeit die einwirkenden Kräfte auf den Körper zu erhöhen, denn durch die Aufwärtsbewegung der Platte, wird der Körper nach oben beschleunigt, was ihn letztendlich schwerer macht. Wenn man beispielsweise in einem Aufzug steht und dieser mit erhöhter Geschwindigkeit nach unten fährt, hat man das Gefühl zu schweben. Wenn er dann anhält und mit erhöhter Geschwindigkeit nach oben fährt hat man das Gefühl, dass der Körper schwerer wird und man muss die Beinmuskulatur anspannen, um aufrecht stehen zu können. Dieses einzigartige Training macht sich diesen Effekt zunutze, um die Muskulatur optimal zu stärken. Ein solch intensives Krafttraining ist mit herkömmlichen Methoden nicht zu erreichen.

Amplitude bedeutet die variierende Fuß- und Handstellung, wodurch man die Schwingungen individuell beeinflussen kann. Zu hohe Amplituden sind nicht nur unangenehm, sondern erhöhen auch die Belastung auf die Gelenke. Dieses Training belastet nicht, sondern stärkt durch optimale Amplituden.

Die Frequenz stellt die Geschwindigkeit der Schwingungen dar. Sie hat einen maßgeblichen Einfluss auf erfolgreiches Training. Die Muskeln reagieren je nach Frequenzbereich auf unterschiedliche Art und Weise.

Die G-Kraft ist der finale Wert aus Frequenz und Amplitude. Er sagt aus wieviel Kräfte auf den Körper einwirken, um ihn entweder zu kräftigen oder zu entspannen. 

Durch ein optimales Zusammenspiel aus diesen Komponenten erreicht man maximalen Trainingserfolg ohne die Gelenke zu belasten. Zahlreiche Studien belegen die positive Wirkung eines sinnvollen Vibrationstrainings.